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外国语言文学系举办心理健康教育专题报告会

2016年09月26日 18:11  点击:[]

9月23日下午,外国语言文学系在立心楼408教室举办心理健康教育报告会,宝鸡正康心理保健院院长王舟所应邀为2014、2015级240余名学生作了“阳光心态笑迎人生”专题报告。报告会由系党总支副书记苗亚静主持。

报告会上,王舟所以近期大学生关注的热点事件和心理故事为切入点,分析强调了心理健康在大学生成长过程中的的重要性。接着他围绕大学生普遍存在的学业压力大、人际关系紧张、情感困惑三个方面的问题,逐一分析了问题存在的根源并提出了具体的调节和应对原则,一是学业顺利完成是“务本”,要做好时间管理、目标管理和精力管理;二是人际关系是生活的必备技能,健康的人际关系应在生活中学习提高,并遵守一定的原则;三是要做情绪的主人,正确管理把握感情爱情。苗亚静在总结中希望大家要树立阳光心态,认真学习,不断提高处理学业、人际关系、情感等问题的能力,确保顺利完成大学学业。

本次报告会,有利于大学生正确认识自己的心理发展状况,对于提高大学生的心理素质,正确处理学习生活中的问题具有一定的指导作用。

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